Perioada sarbatorilor este perioada in care punem o presiune suplimentara pe sistemul nostru digestiv intrucat tindem sa consumam o cantitate suplimentara de alimente.
Digestia este un proces fiziologic prin care alimentele ingerate sunt descompuse şi transformate în substanţe asimilabile. Astfel, organismul asimilează vitaminele, mineralele, acizii grași, aminoacizii din proteine și alți compuși necesari din hrană.
Pentru o digestie sănătoasă:
- Consumați cel puțin 2 litri de lichide pe zi;
- Consumați alimente bogate în fibre;
- Faceți mișcare (exerciții fizice);
- Mestecați hrana cât mai bine și mai lent (alimentele mărunțite se amestecă mai ușor cu sucul gastric, ușurând astfel procesul de digestie);
- În farmacie se găsesc numeroase suplimente alimentare menite să ușureze digestia - nu ezitați să solicitați sfatul farmacistului!
Rolul enzimelor digestive
Enzimele sunt substanțe proteice complexe, cu funcția de biocatalizatori pentru reacțiile chimice din organism. Mai exact, acestea au rolul de a crește viteza de reacție a proceselor și sunt implicate, împreună cu coenzimele (care au funcție de activatori), în reglarea proceselor biochimice din organismul uman, inclusiv cele desfășurate în tractul digestiv.
Enzimele digestive transformă alimentele ingerate în nutrienți (vitamine, minerale, aminoacizi, acizi grași, colesterol, zaharuri). Acestea au rolul de a rupe legăturile chimice din alimente, transformând astfel nutrienții complecși în compuși simpli, ușor de absorbit de către organism (de exemplu, proteinele sunt descompuse în aminoacizi). Există mai multe tipuri de enzime: cele secretate de organismul uman și cele obținute prin aport de alimente - de regulă neprocesate termic.
Carența (defictul de enzime digestive)
În cazul în care apare carența de enzime digestive, nutrienții nu mai sunt absorbiți din alimente în mod coresunzător și astfel nu acționează corect la nivelul tractului digestiv.
Balonarea, flatulența, regurgitarea, durerile abdominale, senzația de “prea plin”, prezența alimentelor nedigerate în scaun sau constipația reprezintă cei mai comuni indicatori ai digestiei deficitare și ai lipsei de enzime digestive.
Carența se poate manifesta temporar din cauza unei diete bogate în produse procesate și a unui aport insuficient de produse proaspete sau cronic, pe fondul unor probleme fiziologice, a unor afecțiuni sau intoleranțe alimentare, alterând sever starea de sănătate.
Pancreon Trienzym conține trei enzime digestive, amilază, protează și lipază, ce contribuie la descompunerea substanțelor nutritive și ajută organismul să digere mâncarea. Suplimentul este recomandat persoanelor al căror pancreas nu produce suficiente enzime pentru digestia hranei sau în cazul alimentației excesive repetate. Extractul de ananas are rolul de a stimula sistemul digestiv, iar efectul gastrorezistent al capsulei previne descompunerea produsului în stomac (inactivarea enzimelor de către sucul gastric) și asigură eliberarea acestuia în tractul digestiv cu absorbție optimă.
Pancreon Trienzym conține pancreatină, care este un amestec de mai multe enzime digestive (principalele fiind amilaza, proteaza și lipaza) produse de celulele exocrine ale pancreasului porcin. Activitatea acesteia este definită de puterea de scindare a acestor trei enzime.
După sintetizarea la nivelul pancreasului, pancreatina ajunge la nivelul intestinului subțire, unde participă la procesul digestiv. Pancreatina porcină are un conținut ridicat în enzimele de bază și este similară din punct de vedere structural cu cea umană. Astfel, pancreatina ajută la descompunerea mai multor substanțe nutritive, inclusiv proteine, grăsimi și carbohidrați, pentru a fi transformate în energie pentru organism și promovează menținerea unei greutăți sănătoase, susținând absorbția vitaminelor și a mineralelor esențiale.
- Amilaza ajută la descompunerea amidonului în zahăr, pe care corpul îl folosește apoi pentru energie. Amilaza reprezintă cea mai importantă enzimă ce rupe legăturile chimice ale carbohidraților până la stadiul de dextrine și oligozaharide. Dacă nu se secretă suficientă amilază, este posibil sa apară diareea de la carbohidrații nedigerați.
- Proteaza descompune proteinele din dietă. Intervine în digestia proteinelor din alimentație până la stadiul de aminoacizi, molecule simple ce pot fi ușor asimilate de către organism. De asemenea, ajută la protejarea de germenii care pot trăi în intestine, cum ar fi anumite bacterii și drojdii. Proteinele nedigerate pot provoca reacții alergice la unele persoane.
- Lipaza funcționează împreună cu bila, pe care ficatul o produce, pentru a descompune grăsimile din dietă. Dacă pancreasul nu secretă suficientă lipază, organismul va avea probleme cu absorbția grăsimilor și a vitaminelor importante liposolubile (A, D, E, K). Lipaza asigură digestia grăsimilor animale și vegetale până la nivelul de acizi grași și monoacilglicerol și îmbunătățește puterea de digestie a celorlalte enzime. Simptomele absorbției slabe a grăsimilor includ diareea și scaunele grase.
Pancreon Trienzym se administrează după mesele principale (2-4 capsule), în funcție de afecțiunea digestivă sau conform recomandării profesionistului de sănătate. Capsulele se înghit întregi, fără a le mesteca sau sparge, cu o cantitate suficientă de lichid.